不知道有沒有人發現一個普通而有意思的現象:人類在過路的時候,總是很喜歡走一條自由的通道。所謂自由的通道,意思是暢通無阻的,而且無所顧忌的路。然而,我今天想說的話題,并不是強調走一條路的通道,而是想要表明自己的一個觀點,那就是——請給心靈一條自由的通道。
現在的人,壓力都很大,自我感覺很壓抑很痛苦,但是又沒有解決的辦法,跟朋友訴苦,人家不一定搭理你,有的會說風涼話,跟家里人訴苦,別人不一定理解你,有的還讓家里人著急和擔心。那么遇到這樣的情況該怎么辦呢?我想,最好的辦法,就是不要打擾別人的同時,學會給自己的壓力找一條出口。
我記得我還小的時候,看到過一個故事:一個年輕人,整天都覺得壓力山大,對于生活,都已經快到了支撐不下去的地步了。無奈之下,他只能去做心理咨詢。而心理醫生并沒有建議他治療,只是告訴他:“你的問題不是問題。”
那一刻,他覺得沒有誰能夠幫助他的困難。直到有一天,他遇到了一個許久未見的朋友,樂呵呵的跟他談話,而他卻愁眉苦臉,朋友問他怎么了,他只是說心理壓力大,而朋友說了一句讓他醍醐灌頂的話:“我的壓力比你大,既沒有和睦的家庭,也沒有聽話的子女,但這不是讓我不開心的理由呀。”這一刻,他明白了原來自己的苦,跟有些人比起來不算什么。
從那以后,他給自己的心靈開辟了一條通道,只存在他自己一個人的通道。每次煩惱的時候,他就會想想朋友的那一句話,然后告訴自己:“不要自找煩惱。”然后閉眼想:我有一個幸福的家庭,而且有能夠自力更生的能力。所以,在我面前,那些煩惱,并不會成為真正的困難。
或許,每個人都應該給自己的人生開辟一條自由通道,那條通道很安靜,你可以自由前行,它不僅僅是情緒的出口,還是讓你痛苦時,走向快樂的道路。