不知道有沒有人發現一個普通而有意思的現象:人類在過路的時候，總是很喜歡走一條自由的通道。所謂自由的通道，意思是暢通無阻的，而且無所顧忌的路。然而，我今天想說的話題，并不是強調走一條路的通道，而是想要表明自己的一個觀點，那就是——請給心靈一條自由的通道。

　　現在的人，壓力都很大，自我感覺很壓抑很痛苦，但是又沒有解決的辦法，跟朋友訴苦，人家不一定搭理你，有的會說風涼話，跟家里人訴苦，別人不一定理解你，有的還讓家里人著急和擔心。那么遇到這樣的情況該怎么辦呢？我想，最好的辦法，就是不要打擾別人的同時，學會給自己的壓力找一條出口。

　　我記得我還小的時候，看到過一個故事:一個年輕人，整天都覺得壓力山大，對于生活，都已經快到了支撐不下去的地步了。無奈之下，他只能去做心理咨詢。而心理醫生并沒有建議他治療，只是告訴他:“你的問題不是問題。”

　　那一刻，他覺得沒有誰能夠幫助他的困難。直到有一天，他遇到了一個許久未見的朋友，樂呵呵的跟他談話，而他卻愁眉苦臉，朋友問他怎么了，他只是說心理壓力大，而朋友說了一句讓他醍醐灌頂的話:“我的壓力比你大，既沒有和睦的家庭，也沒有聽話的子女，但這不是讓我不開心的理由呀。”這一刻，他明白了原來自己的苦，跟有些人比起來不算什么。

　　從那以后，他給自己的心靈開辟了一條通道，只存在他自己一個人的通道。每次煩惱的時候，他就會想想朋友的那一句話，然后告訴自己:“不要自找煩惱。”然后閉眼想:我有一個幸福的家庭，而且有能夠自力更生的能力。所以，在我面前，那些煩惱，并不會成為真正的困難。

　　或許，每個人都應該給自己的人生開辟一條自由通道，那條通道很安靜，你可以自由前行，它不僅僅是情緒的出口，還是讓你痛苦時，走向快樂的道路。